Rubén Munar
Catálogo
A través de esta página y de forma periódica, encontrarás ejercicios que te ayudarán en tu crecimiento personal y profesional de forma gratuita.
Tendrás a tu disposición sencillos test de autodescubrimiento, ejercicios de escritura terapéutica y lecciones prácticas sobre habilidades específicas relacionadas con la psicología y que puedes aplicar en tu día a día. También tienes la posibilidad de adquirir mi libro «Danza de voces»
Espero que todo el contenido que encuentres te resulte útil y agradable.
¡Prepárate para un viaje fascinante al corazón de la comunicación humana!
Descubre cómo nuestras palabras se convierten en hilos invisibles y nos entrelazan en una sinfonía de profundas conexiones. Explora la magia oculta en la prosodia de la voz, capaz de transmitir emociones, revelar verdades y enriquecer nuestras relaciones.
Despierta tu propio potencial para expresarte y despierta la resonancia que te conecta con el mundo.
¡Tu voz tiene el poder de transformar!
El siguiente ejercicio es muy sencillo. Te resultará especialmente interesante para para poder conocerte un poco más y determinar que áreas de tu vida deberías trabajar más para crear esa «consonancia». Dentro del propio ejercicio, tendrás otro sobre técnicas de respiración para aplicar en tu día a día y especialmente en esos momentos de estrés donde piensas que todo se sale de control.
Durante las vacaciones de verano es normal a veces tener sensación de estar «perdiendo el tiempo» o que no podamos desconectar bien por el estrés acumulado. El siguiente ejercicio sirve exactamente para identificar estos problemas. A través de esta autoexploración, reflexionar sobre tus vacaciones de verano y ver los elementos que por desgracia quizá no te hayan dejado desconectar como es debido y comenzar a ponerles remedio.
